बरसात के मौसम में खान-पान पर ज्यादा ध्यान की आवश्यकता रहती है। बरसात के मौसम में सबसे अहम दो बातें जिनका ध्यान रखना जरूरी है। पहली, बरसात के मौसम में उतना ही भोजन बनाएं जितनी जरूरत हो। दूसरी,...
कच्ची लहसुन एवं अदरक का अल्प मात्रा में नियमित रूप से सेवन करने पर कफ विकार नष्ट हो जाता है। ठंडे पानी की अपेक्षा, गर्म पानी का ही सेवन करें। मुलहठी और आंवले का एक चम्मच चूर्ण दिन में दो बार...
आड़ू गर्मियों का फल है। इसके वृक्ष की पत्तियां चमकदार हरे रंग की, संकरे आकार वाली और नुकीली होती हैं। आड़ू के फूल प्राय: दो-तीन के समूह में खिलते हैं। वहीं से आड़ू का विकास होता है। फल के पकने पर...
डॉ. मोक्टा यह पुरस्कार हासिल करने वाले पहले भारतीय और गैर अमेरिकी चिकित्सक शिमला: हिमाचल प्रदेश के इंदिरा गांधी मेडिकल कॉलेज के मेडिसिन विभाग के प्रोफेसर डा. जितेंद्र कुमार मोक्टा जहां एक...
गर्मी का मौसम शुरू हो गया है और ऐसे मौसम में अपने सेहत का ध्यान रखना काफी मुश्किल होता है। थोड़ी सी भी लापरवाही आपकी सेहत बिगाड़ सकती है। जरूरी है आप गर्मियों में अपनी सेहत का खास ख्याल रखें।...
अधिकांश बच्चों को स्नान करने में बहुत आनंद आता है तो कुछ बच्चे स्नान करते हुए बहुत रोते हैं। वहीं अधिकतर बच्चे ऐसे भी होते हैं जो स्नान टब से बाहर निकलना पसन्द नहीं करते। स्नान प्रात: 10 बजे से...
एडीज नामक मच्छर के काटने से होता है डेंगू डेंगू के लक्षण 5 से 14 दिनों के अंदर शरीर में दिखाई देने लगते हैं डेंगू अपने आप में ठीक होने वाली बीमारी है डेंगू होने पर बिल्कुल न घबराएं : डॉ. प्रेम...
